
Kết hợp phương pháp Đông - Tây, hiệu quả chống Covid-19 thế nào? Xem ngay!
Trong cuộc chiến chống Covid-19, sự phối hợp các liệu pháp của cả Đông Y và Tây Y đã mang tới những hiệu quả bất ngờ. Minh chứng rõ ràng nhất có thể thấy chính là việc kiểm soát, ngăn chặn tốt sự lây lan bệnh dịch của Trung Quốc và Việt Nam.
Xem thêm
Tập thở đúng cách giúp loại bỏ độc tố
Tập thở là phương pháp đơn giản thuận tiện, có thể tập mọi lúc mọi nơi, tập thở ngay cả khi đi bộ vừa đỡ mệt, vừa có tâm trạng sảng khoái. Phương pháp rất đơn giản, bạn chỉ việc kết hợp giữa bước chân và nhịp thở, tức là khi bước một bước lên thì thở ra
Xem thêm